Comment régler son chauffage pour faire des économies d'énergie ?

Chaque hiver, beaucoup de familles de Brest, Guipavas, Landerneau ou Plouzané voient leurs factures grimper, sans pour autant se sentir vraiment au chaud. Entre la recommandation officielle autour de 19 °C et l'envie de confort, le compromis n'est pas toujours simple à trouver.

Nos équipes le constatent tous les jours dans le nord Finistère : de petits réglages et quelques bonnes habitudes permettent déjà de réduire la consommation sans sacrifier la chaleur dans la maison.

Pour commencer, il faut connaître les bons repères. En France, la température conseillée reste d'environ 19 °C dans les pièces de vie, un peu moins dans les chambres (16–17 °C) et davantage dans la salle de bains au moment de l'utilisation.

Chaque degré de consigne a un impact direct sur la facture. Selon l'ADEME, baisser le chauffage d'1 °C peut réduire la consommation liée au chauffage d'environ 7 % en moyenne, tout en restant compatible avec un bon confort dans un logement correctement isolé.

À Brest, Guipavas ou Morlaix, l'idée n'est pas de se priver, mais de trouver la bonne température pour chaque foyer. Dans une maison récente bien isolée, 19 °C dans le salon suffisent souvent. Dans une maison plus ancienne encore peu rénovée, une consigne légèrement supérieure peut rester nécessaire, mais il devient alors intéressant de travailler sur l'isolation et la régulation.

Beaucoup de logements autour de Brest fonctionnent encore avec un simple bouton marche/arrêt ou un thermostat très basique. Un thermostat programmable ou connecté permet pourtant d'adapter la température aux rythmes de la journée, sans y penser en permanence.

Le principe est simple : on définit des plages horaires (matin, journée, soirée, nuit) et des consignes différentes. Quand la maison est vide, la température descend légèrement ; quand tout le monde rentre, le système remonte doucement. Des études montrent qu'une régulation bien utilisée peut générer des économies importantes, parfois supérieures à 10 à 15 % selon les habitudes.

Nous proposons la pose et le paramétrage de thermostats adaptés aux chaudières gaz et aux pompes à chaleur déjà installées dans les maisons du Finistère. Lors d'une visite, nos techniciens prennent le temps de montrer les réglages et de programmer des scénarios réalistes pour votre foyer.

Beaucoup de habitants pensent bien faire en baissant brutalement la consigne de 3 ou 4 °C la nuit. En pratique, cette stratégie refroidit les murs, les sols et le mobilier. Le matin, le système doit fournir un effort important pour tout réchauffer, surtout dans une maison ancienne de Brest ou de Plougastel-Daoulas.

Nous recommandons le plus souvent un abaissement modéré, d'1 à 2 °C entre le jour et la nuit. Cela limite les pertes tout en évitant un grand “coup de chauffe” au réveil. Dans une maison récente bien isolée, l'inertie suffit pour garder une sensation de chaleur stable, même avec une légère baisse nocturne.

Un radiateur froid en haut, des "glouglous" dans le circuit, des pièces mal chauffées en bout de réseau : ces signes montrent souvent la présence d'air ou un déséquilibre entre les radiateurs.

La purge retire l'air emprisonné en partie haute du radiateur. Quelques minutes avec une clé de purge suffisent pour que l'eau chaude circule à nouveau sur toute la surface. Quand le problème concerne plusieurs radiateurs, c'est l'équilibrage de l'installation qui doit être revu : on ajuste alors les débits pour que chaque pièce reçoive la bonne quantité d'eau chaude.

Nos équipes interviennent régulièrement à Brest, Saint-Renan ou Landerneau pour optimiser des réseaux existants. Un circuit bien équilibré permet d'abaisser légèrement la consigne tout en gagnant en confort, donc d'économiser de l'énergie sans effort au quotidien.

Dans les petits salons brestois, chaque mètre carré compte. Le réflexe consiste parfois à pousser un canapé devant le radiateur ou à laisser un long rideau tomber devant. Résultat : la chaleur reste coincée, la convection ne se fait plus correctement et la pièce semble difficile à chauffer.

Mieux vaut dégager l'avant et le dessus des radiateurs. On peut raccourcir des rideaux pour qu'ils s'arrêtent au-dessus du rebord, éloigner un meuble massif ou remplacer une étagère pleine par un modèle plus ouvert. Ces aménagements simples améliorent la diffusion de chaleur et évitent de monter la température pour compenser un obstacle.

Dans de nombreuses maisons du Finistère, les tuyaux de chauffage circulent dans des caves, garages ou combles peu ou pas chauffés. Sans isolation, ces conduites diffusent la chaleur là où personne ne vit.

Ajouter des manchons isolants autour des tuyaux reste une intervention rapide et peu coûteuse. On peut en profiter pour vérifier l'isolation de certaines zones critiques, comme les trappes de combles ou les murs contre un garage non chauffé. Des robinets thermostatiques posés sur certains radiateurs permettent aussi de réguler pièce par pièce, en abaissant la température dans les chambres peu occupées.

Le climat océanique de Brest offre souvent de belles journées lumineuses, même en hiver. Autant profiter de ces apports solaires gratuits.

En journée, ouvrir complètement volets et rideaux côté sud permet au soleil de réchauffer naturellement les pièces. En fin d'après-midi, fermer volets et rideaux limite les déperditions, surtout près de la côte où le vent refroidit vite les façades. À Saint-Renan, Plouzané ou Le Conquet, ce simple réflexe aide à stabiliser la température intérieure sans toucher au thermostat.

Même avec 19 °C au thermostat, un courant d'air au niveau des fenêtres, des coffres de volets roulants ou de la porte d'entrée donne immédiatement une sensation de froid. L'air en mouvement augmente les pertes de chaleur et oblige à chauffer davantage pour se sentir bien.

Des joints adaptés, des bas de portes, un coffrage mieux isolé ou un simple réglage de la ventilation réduisent souvent fortement ces infiltrations. Lors d'un diagnostic, nous regardons toujours l'état des menuiseries, du système de ventilation et des traversées de murs, car ces points influencent directement la facture de chauffage.

Le chauffage représente la première source de consommation d'énergie d'un logement. Une chaudière gaz ou une pompe à chaleur mal réglée consomme plus, tombe plus facilement en panne et chauffe moins bien.

L'entretien périodique permet de sécuriser l'installation, de vérifier la combustion pour le gaz, d'optimiser les réglages de la PAC et de repérer les pièces fatiguées avant la panne. Dans le Finistère, nous proposons des contrats d'entretien qui assurent un suivi régulier et un accès prioritaire au dépannage en cas de problème en plein hiver.

Au-delà d'un certain point, les gestes de réglage ne suffisent plus. Une chaudière très ancienne, un réseau de radiateurs mal dimensionné ou une maison peu isolée continuent de consommer beaucoup, même avec un thermostat performant.

Dans ces situations, nous recommandons une démarche par étapes : d'abord un diagnostic global, puis éventuellement le remplacement du générateur (chaudière gaz haute performance, pompe à chaleur), la mise en place d'une régulation adaptée. Des dispositifs comme les aides nationales à la rénovation énergétique, détaillés par les services publics, peuvent accompagner ces projets pour les foyers éligibles.

Nos équipes peuvent orienter vers les bons interlocuteurs et dimensionner un système de chauffage cohérent avec les travaux envisagés.